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Salutogenese & Kohärenz
Was hält Menschen gesund, handlungsfähig und leistungsfähig?
Im Zentrum steht die Frage, was Menschen Orientierung gibt, ihre Handlungsfähigkeit stärkt und ihre Arbeit als sinnvoll erleben lässt.
Valentina SmajliGesund.Handlungsfähig.Wirksam.
Salutogenistin · Fachautorin · Impulsgeberin für gesunde und zukunftsfähige Arbeitswelten
Was hält Menschen gesund, handlungsfähig und leistungsfähig, wenn Arbeit und Veränderung anspruchsvoll werden?
In meiner Arbeit habe ich immer wieder erlebt, was Menschen stärkt – und was sie zermürbt. Daraus ist eine Frage entstanden, die mich bis heute antreibt: Was brauchen Menschen, um gesund, handlungsfähig und wirksam zu bleiben? In der Salutogenese habe ich dafür einen entscheidenden Schlüssel gefunden: verstehen, mitgestalten und Sinn erleben.
Profil
Erfahrung, Expertise & Perspektive
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16+ Jahre Arbeitswelt & Interessenvertretung
Erfahrung in Veränderung, Konflikten und anspruchsvollen Arbeitssituationen – an der Schnittstelle von Menschen, Organisationen und unterschiedlichen Interessen.
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Qualifikationen in Gesundheit, Führung & Transformation
MAS Betriebliches Gesundheitsmanagement · Executive MBA Organisationsentwicklung & Leadership · MBA Salutogene Führung in der digitalen Transformation (Abschlussphase)
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Stakeholder, Netzwerk & kulturelle Intelligenz
Langjährige Erfahrung im Aufbau tragfähiger Netzwerke, in der Zusammenarbeit mit unterschiedlichen Anspruchsgruppen und im Verbinden verschiedener Perspektiven und Interessen.
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Menschen-, kunden- & wirkungsorientiertes Denken
Bedürfnisse verstehen, Zusammenhänge erkennen und Lösungen so gestalten, dass sie für Menschen, Kundinnen und Kunden sowie Organisationen einen echten Mehrwert schaffen.
Wirkungsfelder
Drei Wirkungsfelder auf einen Blick
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Führung & Transformation
Wie schaffen wir Orientierung in Veränderung?
Führung schafft Orientierung in Veränderung. Entscheidend sind Klarheit, frühzeitige Information und echte Beteiligung, damit Mitarbeitende Veränderungen verstehen und aktiv mitgestalten können.
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Organisation & Wirkung
Wie wird aus Arbeit Wirkung?
Engagierte Mitarbeitende allein reichen nicht, wenn Strukturen und Prozesse ihre Energie ausbremsen. Entscheidend ist eine Arbeitsgestaltung, die Handlungsspielräume eröffnet und gute Arbeit ermöglicht – damit Engagement tatsächlich Wirkung entfalten kann.
MenschVeränderungWirkung
Stimmen
Stimmen aus Wissenschaft & Praxis
Unterschiedliche Perspektiven erweitern den Blick auf gesunde und zukunftsfähige Arbeitswelten. Menschen aus Wissenschaft und Praxis, die mich begleitet, inspiriert und meinen Blick erweitert haben, teilen hier ihre Sicht auf Salutogenese, Gesundheit und Veränderung.
Organisationen verändern sich nur so nachhaltig, wie Menschen bereit und fähig sind, Wandel mitzutragen. Salutogenese ist das wirksame Bindeglied zwischen Gesundheit und Strategie: Sie schafft Räume für Regeneration, schärft den Blick für das Wesentliche und setzt kreative Potenziale frei. Genau das bildet die tragfähige Basis für gesunde, wandlungsfähige Organisationen.
Wir können den Wind im Markt nicht ändern, aber die Segel richtig setzen. Salutogenese stärkt die organisationalen Ressourcen – und Resilienz hilft, Gesundheit und Handlungsfähigkeit auch im Sturm auf Kurs zu halten.
Die Arbeitsfähigkeit der Mitarbeitenden ist einer der entscheidenden Erfolgsfaktoren für Unternehmen – heute und in Zukunft. Valentina Smajli forscht und arbeitet in den Bereichen, die dazu beitragen, Arbeitsfähigkeit, Gesundheit und Leistungsfähigkeit nachhaltig zu stärken.
Über mich
Was Menschen stärkt, ist für mich keine theoretische Frage.
Seit über 16 Jahren begleite ich Arbeitnehmende durch Veränderungen, Konflikte und anspruchsvolle berufliche Situationen. Meine langjährige berufliche Praxis verbinde ich mit wissenschaftlicher Arbeit zu Salutogenese, Führung, Organisationsentwicklung und digitaler Transformation.
Wissen
Wissen & Medien
Interview
Kohärenzgefühl statt Selbstoptimierung
Sozialinfo
Im Interview erläutere ich, warum Gesundheit nicht allein eine Frage persönlicher Belastbarkeit ist. Entscheidend sind auch Orientierung, Handlungsspielraum und Sinn. Der Beitrag zeigt, wie der salutogenetische Ansatz dazu beitragen kann, Menschen und Organisationen auch in einer zunehmend komplexen Arbeitswelt gesund, handlungsfähig und professionell zu halten.
Fachbeitrag
Arbeit, die Energie gibt
personalSCHWEIZ
Der Beitrag zeigt, wie verständliche, handhabbare und sinnvolle Arbeit Gesundheit, Motivation und wirtschaftlichen Erfolg fördern kann.
Fachbeitrag
Warum Arbeit stärkt oder erschöpft
Hochschule Luzern – Soziale Arbeit
Warum bleiben Mitarbeitende trotz Gesundheitsprogrammen erschöpft? Entscheidend ist, wie Arbeit strukturell gestaltet wird und ob sie als verständlich, bewältigbar und sinnvoll erlebt wird.
Kontakt
Kontakt & Austausch
Im Austausch entstehen neue Perspektiven.